Základy háčkování
Naučím úplné základy háčkování, můžeme uháčkovat, kdo co bude chtít - čepici, šálu, polštář deku - co si kdo bude přát....
Minimalistický stříbrný prstýnek s Junou
Na kurzu se naučíte, i když poněkud zjednodušeně, základy práce se stříbrem a vyrobíte si svůj vlastní jednoduchý šperk.
Mobilní kancelář manažera či freelancera
Cílem workshopu je představit minimalistické řešení mobilní kanceláře a práce s osobní agendou. Zaměříme se zejména na konkrétní postupy a kombinace nástrojů a to jak softwarových, tak i hardwarových.
Jak vydat knihu
Chystáte se napsat knihu? Nebo máte svůj rukopis hotový a přemýšlíte co s ním? Dozvíte se vše od procent a kolik komu, přes zadávání grafiky a tisku (a co si ohlídat) až po ISBN nebo jak knihu dostat do distribuce a jak to celé zdanit.
Funkční komunikace - klíč ke šťastnému životu
Kurz vám přináší jednoduché tipy, vysvětlení a doporučení jak a kdy komunikovat s druhými, abychom byli slyšeni, jak naslouchat druhým, jak zvládnout situace, kdy je na nás v komunikaci útočeno a základní pravidla respektující komunikace
První krůčky na slackline
Slackline je balancování, chození a skákání na popruhu upevněném mezi dvěma body. Už jste určitě viděli v parku "provazochodce" balancující na pestrobarevných popruzích - to je slackline. Pojďte si to taky zkusit.
Životní rovnováha a klid (i v nejisté době)
Dozvíte se: Jak si udržet svůj klid a rovnováhu, i když se na vás valí stres (nebo jak se rychle do ní navrátit) Jak si vhodně plánovat svůj čas a aktivity, abyste byli co nejvíce produktivní Jak si vyhradit nezbytný čas sám pro sebe – vrátit se k os
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.
Jak zhubnout a postavu si udržet | Bez jídelníčků | Bez suplementů
Naučte se hubnout a zůstat hubení bez speciálního jídelníčku. Nebudete už potřebovat výživové poradce ani drahé suplementy, naučíte se jak mít pod kontrolou pohyb i stravu, abyste dosahovali výsledků dle Vašeho plánu.
Kurz ultralehké turistiky
Je jedno zda plánuješ jít do Santiaga, absolvovat Stezku Českem, nebo Pacifickou hřebenovku. Za víkend ti předám podstatnou část znalostí, které jsem se za 35 let na čtyřech kontinentech naučil o ultralehkém trekkingu.
Volný termín je 29. 5.
Osobní produktivita
Osobní produktivita není o tom zvládnout vše co nejrychleji. Jde o zaměření pozornosti na správné věci a ve správný čas. Být v klidu u důležitých rozhodnutí. O tom mít své závazky pod kontrolou a řešit je s čistou hlavou.
Vytvořte si svůj vlastní web nebo eshop
Chcete umět vytvořit webové stránky, svojí prezentaci, eshop, firemní stránky. Nemáte technické znalosti? neumíte programovat? To vůbec nevadí! Během 1 kurzu budete odcházet s potřebnými znalostmi.